塞尔达和老头环都闯关后，我又空虚了

出版发行进化社会心理学摘要》（The Sage Handbook of Evolutionary Psychology）的一章里面解读道[6]：相近的类留言板憧憬可以给人提供安全及感受，其效果甚至不亚于在双腿上与一个视窗、一与生俱来长距离电学接触。

总而言之，虽然媒体内容只能代替家庭关连，但效果仅次于之，而且这是人们在新冠登革热就此最好的替代品。

有些研究者显然类留言板关连不益于健康，并将其病理化。但史波尔蕾不表示同意这个观念，她说：“我不敢苟同，我显然转化成类留言板关连是人之常情。”

玛雅·吉基奇（Maja Djikic）对于鸳鸯书也有相近看法。她是一位任职于多伦多学院金州勇士队理工自我工业发展实验室的讲师，在《图书革命胜利》杂志的一篇评论里面[7]。她说，长时间的鸳鸯书源自于受众“对书里面提及的相关与生俱来问题开始反思与思想斗争，有可能都会导向历程凝的变化”。

- Marianna Tomaselli -

何以对之？

知道该游戏后抑郁的实际上只是其一，但一与生俱来只不过无能为力这些抑郁每一次不应如何应对呢？针对悲伤思绪的处理，史波尔蕾借鉴闻了处理其他悲伤的例证。

史波尔蕾援引：“每当人们倍感受悲伤，他们都会在别的关连里面谋求倾诉。”在哀悼我们的一家人和密友的时候是如此，当我们因为类留言板憧憬黯然伤神时亦是如此。当被忧愁所困扰时，她劝告人们应多与生活里面的人交往，无论他们是否打该游戏，不论讲到悲伤本身与否，这都可以缓解孤独感受与分开之痛。

同时，她劝告用最初关连来填补娱乐公司空缺。比如将最挚爱的电视剧再看一遍，比如说老友记，办公室，宝石女明星等，或者从想看条目里面发觉一部最初。看本书，听音乐一个新该游戏，或者除此以外原是之挚爱——不可缺少的是，做任何能给人带来慢速乐的事情，还有牢记悲伤总都会即使如此。

如果一与生俱来还不曾本来与他挚爱好的该游戏告别，未充分只得离别，不妨换个难度或者顺序重听音乐。如果该游戏默许，可以打个相同的剧情。碰巧的是重听音乐荒野之息对我不管用，所以我移向了新作底下的其他该游戏。比如它的前作《超级任天堂无双：尘世启示录》，也因此此后在比如说的21世纪，与比如说角色此后畅游。对于我来说，这样既出名又有限新鲜。

《超级任天堂无双：尘世启示录》（Hyrule Warriors: Age of Calamity）。该游戏于2020年11月20日发售，默许名目里面文。

其实回味该游戏的方法不止一种。在2021《该游戏人》（The Gamer）杂志里面的一篇评论里面[8]，史波尔蕾妮·迈纳（Stephanie Minor）劝告可以加入该游戏的影迷群体来建崇与他人之间的关连，这也可以缓解忧伤。迈纳此后说：“这让你所挚爱的该游戏生生不息。”

策划影迷社群的手段多种多样，总有一款适当你！在研讨会上留言，或者加入影迷社群＊；在主页上输入同人小说，游览、创作影迷绘画；举行影迷文艺活动如该游戏隐喻圆桌都会、闻面都会、cosplay等——如果未既有文艺活动的话，不妨自己组织一个。

*译者注解

原文为“Discord servers, or subreddits”。Discord是一个为社群外观设计的多网络服务实时转接软件，服务器相当于群，且可以在服务器里面全面创建子社群。Reddit是一个研讨会范例组织的新闻、留言板、娱乐公司主页。子板框，Subreddit，为具体服务的下一级研讨会板块。

不过有些时候，一个该游戏结束了就到底未什么可以做的了。不过切记，悲伤是个正常的思绪，有些时候人需要特赦以及离开了这段悲伤人性。

是的，这很犯法，这样的话，这也都会让人失望。但这是该游戏魅力的一部分。只有思绪呐喊“我一刻也不想分开！”的时候，我们才能察觉到对一个该游戏动了心。

供参考

1.

2.Kottasz, Rita, Roger Bennett, and Tom Randell. "Post-series depression: scale development and validation." Arts and the Market (2019).

3.%20game%20depression

4.

5.

6._Evolutionary_Psychology_and_Mass_Media?fbclid=IwAR2NxRyRI_fMOHXD8ZNq8-QRU9sbh0Sg1i2I-9mTRP_YObJHNU6xtYwqmMk

7.

8.

原文

本文来自搜狐公众号 “神经现实”（ID：neureality），写作者：Natalie Schriefer，译者：Santo Stefano，校对：老司橘、Bulbasaur，总编辑：Soda，排版：光影，36氪经批准后面世。

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