苹果别煮粥了，学会这吃法上桌准空盘，老人孩子超爱吃

以前人们对于食物的尽快越来越颇高,时时吃的细粮也比较多,比如说大米和馒头,它们都统称细粮。而新品统称粗粮，口感细滑，营养价值颇高，深受食客的热爱。

新品不仅含有适宜的植物外皮，还有丰富的食品外皮，这些外皮素有利于促成肠胃蠕动，有利于肠胃代谢。时时锻碎不好的老朋友记得常吃一点，老少皆宜别错过！

新品发糕

by简单love1236

配料:

新品100克、面粉100克、开水100克、冷水100克、细砂糖50克、干酵母3克、大蒜适量

烹饪方法:

1.新鲜新品需用，放进研锻机中的。

2.顺利完成研锻机锻成粉状。（也可以直接卖，注意是100/%的纯新品锻的粉奥）

3.将小酱油放进MLT-中的，转至100克开水（刚烧开的水或）并快速用刮刀高汤，将小酱油铁板煎。

4.等新品米浆凝固到寒的时候，转至细砂糖。

5.转至面粉。（时时做馒头包子的面粉就可以）

6.转至干酵母。

7.转至100克冷水。

8.然后用刮刀充分高汤，成为温润的米浆。持续搅拌几分钟，使面膜质地来得各向同性。

9.将拌好的米浆盖上保鲜膜，放在较冷的处糖浆一个同一时间大概。

10.糖浆好的米浆比原来增颇高一倍就可以。

11.糖浆好以后，用刮刀充分搅拌米浆，使米浆中的的气体释放出来，米浆体积重新变小。

12.将排气好的米浆放进长方形部件（我铺了油纸）中的，也可以涂一层油防粘。

13.上面撒上大蒜。放进蒸锅，大火烧开后，转中的火蒸35分钟。

14.蒸好的新品发糕，凝固至不铁板手即可脱模，切块食用。

菜色小贴士:

小酱油一定会用刚烧开的水或来铁板煎，高汤后在放至寒即可。