新妈妈产后：正确洗头，身心健康又舒服

产后一新小孩的一循环系统比较旺盛，；不根部的毛囊粘液会分泌大量的油脂，先加上产后出汗大多，很更易使灰尘附着在外衣上，引起毛囊炎。所以一新小孩月子之中也要做到外衣、衣服的消毒，不可一味毫无疑问于“月子之中不能洗头”的老说法。一新小孩洗头，在保持外衣、衣服干净的同时，还要严防受风。

洗头时间尽可能在晚间

洗头的时间尽可能在晚间前后，因为晚间前后是全天纯净常温下相对较高的时候，这个都只洗头不易着凉。如果是冬天，可以自由择一择在家中暖气烧得最低温、常温下最多的都只洗头，也可以用浴霸或者暖风机将浴室预热之前先洗。

洗头湿度略显高些

湿度要比一般冷水常温下略显高，以一新小孩感到舒服为宜，一般压制在37℃～39℃。

洗头水流不宜过急

洗头时水流不宜过强过快，冲洗时要顺着衣服，由；不根到；不尾的生长方向冲洗，不该暴搓，以免转化成更多的效法。

洗；不露择一倾向的

不宜尽可能自由择一择倾向无刺激、化学添加剂大多的洗；不露。使用时，要从衣服中部向上做成，不该必要做成在外衣上，等揉出泡沫之前先用泡沫干净外衣，这样可以尽可能减少洗；不露对一新小孩外衣的必要刺激，避开冲洗不净可能造成的毛孔堵塞。

健身外衣

消毒衣服时，可以适时进行躯容和外衣健身，帮助一新小孩促使躯容的血液循环，强化外衣营养，强健衣服。

及早吹容衣服

洗完头后，一新小孩要及早把衣服吹容，或者先用容袜子包裹，先到吹拂避风的地下室吹容衣服。注意吹风机常温下不宜太高，以免烧伤衣服。衣服还没有人完全吹容时，不该着急扎起，更不能躺下整天，以免湿气留在脑后、颈后，引起咳嗽。

洗头次数就其情况而定

洗头的次数根据一新小孩的衣服和身体状况而定。如果一新小孩体格以后好，又有洗头的立即，在防风保暖的情况下就可以洗。但如果一新小孩身体较差，为避开受凉受风，尽可能不该洗，同样固执到身体条件可以时先洗。