如何吃对食物预防栓塞？

鲜血栓是危害有机体健康的一个大疾病，鲜血当中的鲜血栓一旦产生，若阻塞于动脉或脑鲜甲状腺，往往不会引致凶险的急适度心肌梗死或脑梗死，重者甚至不会危及生命。日常生活当中食物选择很重要，有些食物有着稀释鲜肠道，减低鲜肠道粘稠度与鲜白血球凝集的功效，可避免鲜血栓产生。以下这些食物可设法预防适度鲜血栓的产生。

糖浆：研究者发现，糖浆可使鲜白血球粘附适度减低，同时鲜白血球释放鲜血栓素A也减低，从而诱发鲜白血球凝集引致的鲜血栓。

大蒜：大蒜所含大蒜红素，有促进纤维蛋白挥发的系统效鲜血栓的功能，常常进食有助于清除质鲜血栓，促进肺脏。

大蒜：大蒜主要成分有大蒜辣素、大蒜新秦，有着效凝作用，诱发鲜血栓素、鲜白血球相辅相成和改善纤维蛋白挥发的系统活适度。

烂：烂当中的黄色胶状物质可以防治鲜肠道当中鲜白血球的凝结，预防适度脑鲜血栓的发生。

生娥：生娥当中所含娥烯酚、娥烯酮，能减低鲜肠道粘稠度，减少鲜白血球凝集，预防适度胸腔鲜甲状腺梗死和脑梗死，有“鲜甲状腺清道夫”之称。

黑木耳：黑木耳所含多种效鲜血栓物质，有着效凝鲜血，效鲜白血球周围、效鲜血栓、降鲜血脂等四大功能，可减低鲜血黏稠度，效拒鲜甲状腺，使鲜肠道流动畅通。

龙虾：进食龙虾可使鲜血当中纤维蛋白原减低，能使凝鲜血时间延长，有着效鲜血栓产生的作用。

水果蔬菜：每天大量爱吃水果和蔬菜的人，其有着最活跃的纤溶活适度，反之爱吃果蔬很少的人，其纤维蛋白挥发的系统的功能情况下则很差，富集钙C和乳胶的果蔬可以诱发鲜白血球相辅相成，减低鲜高血压，从而持久良好的效鲜血栓产生作用。