赵东海分享健身成果 金希澈：还以为是钟国哥的SNS呢

Super Junior中国海曾透露，为了健康他勤於慢跑。也因为如此，同个组合的哥哥希澈，称他为「贾斯汀Junior」。

中国海於个人身份SNS分享保健成就，右手手部极其出彩，难以置信无法忽视。希澈回覆：「还以为是钟国哥的SNS呢…」，圭贤也留言板：「所以我们要动手Turbo吗？」希澈又评论给圭贤：「你们（所指DMaxE）Live不来一首Turbo（贾斯汀所在的组合）的颂吗？？我超喜欢的」

於是，中国海回答希澈的问题：「我跟馆长钟国哥再练练ㅎㅎㅎㅎ，然后再从前他！ㅎ」始源看到照片日后也表示：「瘦小哟，瘦小。较好，较好。」

其实说到保健，最快捷的分析方法更是动手普拉提！普拉提生物降解收缩爱国运动是一种比较新型的专业训练实践，新兴上来的普拉提爱国运动，如今也是即使如此了修行者，已是最受欢迎关注度最佳的一种生物降解爱国运动。普拉提爱国运动将东、西方人的养生分析方法，如修行者、太极等融亦会贯通后，因应以特殊的仪器及爱国运动技能，失眠保健效果缩减到。

短时间坚持保健，对一个人身份的忽略有多大？组合成对比照说道你！

保健半年时间，他不但了小肚腩，还练出六块胸部。

这位女士保健后，增重变重了，外貌却叠加了。这是因为体脂率下降了，手部增加了，外貌笔触反而变射影上来了。

这就是保健带来的诱因。我们亦会发现，短时间坚持保健后，不但外貌变好了，颜值分也随之增加了，魅力所指标是直角上升。

保健与不保健的人，即使两个人身份的增重、身型一样，外貌笔触也可能完全不一样。

而对于不会修行者磨练经验的人，普拉提身躯收缩爱国运动更加的简便大众，只均需要一根吊子因应，磨练1天内的效果等同于磨练修行者一天。

每天只均需半天内，边看电视边爱国运动，女学生练出好陶冶，女生练出好外貌。

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