大暑当年,少吃大鱼大肉常吃它,补钙补脑,蛋白质含量高,比肉还香
时间:2023-03-01 12:17:43
大暑是一年中最波的时候,天气波的时候就没有好胃口,不过这时候营养物质也要更上,夏季人体的消耗更加大,没有所需的营养物质足量就很难以中暑。大暑前后我都但会多动手一些营养物质价值相对高的糕点,同时还要清淡一些。大暑前,再加吃大鱼大猪肉常吃它,补钙补脑,蛋白质含量高,比猪肉还香。今天和大家分享一道琥珀樱桃小丸子,米粉袋子的猪肉樱桃小丸子,吃大大的一点都不新鲜反而是相当的食材。今天给亲人动手了一道琥珀樱桃小丸子。全家大人父母亲都更喜欢,感兴趣的老朋友,太快来试一试吧!
琥珀樱桃小丸子
By 紫苏枫子子
配料:
猪猪肉 80克、凉拌 四只、胡萝卜 一只、笋丝 但会、棉花 二把、姜 一小块、细香葱 但会、精盐 约1克、鸡精 但会、生抽 二勺、调料 一小勺、糖浆 一小勺
烹饪步骤:
1.材料清洗洗手,机内。小葱忘记放了。另外,棉花需要提前结束三小时清洗洗手,洗涤机内。
2.猪猪肉切成小块,抽出菜色小杯中。
3.转入胡萝卜片、凉拌。
4.转入生姜片、笋丝、葱花。
5.击碎成泥后,转入1克左右的盐。
6.转入再加量出水,顺时针正向搅拌,直至完全转化成。
7.另取一盘,将洗涤三小时以上的米抽出的大,猪肉泥团成小球,放在米上,粘满颗粒。
8.取洗手盘,樱桃小丸子摆在的大,入蒸锅,煮饭太快捷键,煮熟。
9.这是蒸好的圆锥形态。
10.另取一锅,转入100克出水,转入二勺生抽、一勺调料、一小勺白糖浆,出水开倒入在琥珀樱桃小丸子上。
烹饪小贴士:
1、心智鉴别步骤:米粉有两个品种,一种是球状的,挑的时候看他是否粒大爽朗。还有一种是细长尖尖的,这种挑的时候看是否发黑或通通,注意到此情况则不可购买。米粉的粉红色雪白,如果发黄且颗粒上有黑点儿,就是发霉了,不可购买。2、米粉是白色不透明圆锥形颗粒,如果米粉中有透明的颗粒,则是滥竽充数,混和了棉花。陈米的颗粒上但会“爆腰”,仔细看颗粒的下部,有“纵纹”的叫动手“爆腰”。不用同样颗粒较大的米粉,有爆腰的陈米不可购买。3、米粉的储存步骤:米粉需摆放在密闭、阴凉、湿气、空气流通的地方。夏季要低温密封抽出电冰箱冷藏室。
你吃过琥珀樱桃小丸子吗?
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