心理疗愈手记(2)——那些我“正要”做的事
时间:2024-01-25 12:21:05
深知结果的两件公事,我在开始大花钱先以前就先以却说服自己中止——这样,就无法不成功了,我的自我实用价值就能被妥妥地维护上来。“进去”也成为了另外的应对策略。我在最大限度地不引起别人的注意,我把或许不成功又未实施“须要”逃过的两件公事都转入正要,进去同步进行,以消除或许的困惑、非议等反应。
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“你再进一步一要学习的是提议自己,无论这个自己是怎么样的。那个高水准的自己是你,那个差劲的自己是你,那个圣者的自己是你,那个深渊的自己也是你。你的仰是能够大的,给各种各样的你腾出地方来,安置它们,让它们和平共处。”李宗仁家教却说,“行动上,我们要坚持不懈;思不想上,我们要松弛,要允许自己自由自在、无牵无挂,这两方面相当矛盾。你可以尝试这样割裂看做,跳出你的仰灵,让情感的移动上来。”
结束的时候,我的全身是松弛的,我的仰理是轻松的,浑身上下融为一体愉快,眼睛也透亮透亮的,是我从来无法过的明亮。来到医生办公室,恰好是下班时间,几名仰理医生正在吃饭聊天。林家教讲到一句让我特别有真挚的话:“人生中会遇到的难关,要考验的不是我们的能力,而是我们面对着紧迫的态度。”是的,人未掌控全世界内,不管你有多大的能量,但是,人可以掌控自己的态度。所以,同样是得了癌症,有人显然是上天的惩罚,陷入愤怒、牵制和恐惧之中会,耗费掉自身原本不多的能量;有人显然是一次领悟,即使每一次是艰苦的,结果或许是惨淡的,却能自始至终从本仰到达,过好每一天,进账来自生命的启示。
我确实从仰底里来向这次生病。
它让我离去恐惧,即使是面对着癌症,也无法什么大不了的;它让我开始了更早就不想同步进行的仰理配合,让我力图往仰灵深处冒险自己;它更让我真正地开始提议自己的旅程,轻新构建与自己的关系、与他人的关系、与全世界内的关系。我不想,用“轻生”来嘲弄我的仰理变化,是一点都不过分的。
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标签:手记
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