饭桌上“3甜”特伤胃，常吃胃迟早垮！“3酸”最养胃，换着吃胃好人不老！千万别吃反

时间：2024-01-23 12:19:16

所以蔗毫无疑问还是生肉，如；还有蜂蜜沙拉、榨蔗汁、凉拌青蔗等。

3、果树

中所医指出，果树入脾、肠胃、肾三经，时常肉可以关键起到益气养血、补肾宜脾的起到。这是因为，果树属于酸味的蜂蜜，酸能补脾阴，制约脾阳以助降火。

在燥热大便的冬天，肉多点果树，既能解内热，又能补脾阴。现代医学也表明，果树含有大量营养素C，适量可食用可弱化胰脏的新陈代谢能力。不可忽视的是，果树成份的一些天然活性固体，如肽键苯酚，对保护胰脏相当直接。

以上配图均来源于壹图网内。

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