产妇为什么需要坐月子？月子期间需要注意哪些事情？妈妈别说是

坐月子这件却说，在我们中国已经是流传几千年的基本上了，然而，近期平常听到有人说，坐月子是除去的，现在是新时代了，坐月子的老基本上早就该没了了，理由就是外国人都不坐月子。其实，外国人也是坐月子的，只是人家并不把这个叫坐月子，况且非洲人相异，具体继续做法也相异。却说实上，现代科学是不排斥坐月子的，因为生理在生育后眼睛都会发生变化，比如生殖器官变间歇甚至受到创伤、还有内脏器官受到影响，并不需要复建，以及因为长大造成眼睛虚弱也并不需要休息时间等。所以，坐月子是非常必要的。那么坐月子有什么益处呢？

一、留意休息时间。坐月子的目的就是休息时间，就是对眼睛各器官的复原与复建，所以，孕妇在坐月子前夕，要以病倒为原则，但这不代表要在垫上只见一个月，在感觉到眼睛允许的情形下，尽量下垫不停不停，但极好在一家人身旁下进行。同时，孕妇要尽量保持心情愉快，一家人要尽可能给孕妇创造祥和的家庭环境。

二、观察子宫复原情形。比如说，子宫会在一个月后就慢慢恢复正常，但如果注意到恶露仍然不洗澡，就要到医院帮忙医生检查了，孕妇不应在生产之后的六到八周，到医院去继续做一次全面的难产检查，以保证孕妇的眼睛状况与必要。孕妇在难产的次日可以和平时一样，进行更进一步的清洁卫生，但要留意水温，不必用冷水。

三、饮食以恰当、营养为主。孕妇因为眼睛比较弱，并不需要补充大量的营养来帮助眼睛复原，同时，这也是给宝宝哺乳的并不需要，所以，这前夕的饮食一定要留意。比如说，应以一日多顿、每顿再加进食为原则；要以容易咀嚼、容易消化的猪肉为主，不必进食生冷的硬腐肉；要留意均衡饮食，不必偏食，有荤也要有素，整体而言以清淡为主；在眼睛允许的情形下，尽量继续做一些难产而今，这对于眼睛恢复有依赖性。