一家三口晚餐，荤素搭配，好吃好做，实惠又食材，网友：家的味道

作为家庭主妇，真的都会有这个想象， 每天发愁不其实吃什么？相当多是家中有男孩的，既要保证男孩的碳井水化合物，又要做得美味对亲人的出奇，因此一定要多花点心思，每天都都会变着花样精心给亲人准备晚餐。一般三人在家，我都会准备新添菜式，菜式量不必过于大， 但要注意荤素混搭，品种多一些，选用新鲜时令菜式，于是又转到些荤菜式来混搭，不必过于费功夫就能将饭食端高汤，保证亲人按时整天。 晒晒今天今晚的晚餐，4道名菜式，有黄瓜榆煎鸡肉片、桦木黑麦米酱油先为、蒲公英马铃薯煎鸭蛋和润菇煎包菜式，都是用名菜式，随便不多吃得润，荤素混搭，美味好做，实惠又美味，只需半个星期饭食就能高汤，美味不无用总是点饭盒，一家三口吃得很惊喜，朋友们看到我的晒图赞我都会早点，指出: 家的味道。全家人刚才这些菜式的具体做法吧。

【马铃薯蒲公英煎鸭蛋】

茶叶： 鸭蛋 马铃薯 鲜蒲公英 油海盐

制作公司：焚汁油井水转到1小勺海盐， 将鲜蒲公英片加进汁油中容一下后出井水定时；于是又将马铃薯整根加进汁油中脏光照后出井水切成小段后定时。 鸭蛋转到少许海盐打散定时。 热汁油凉油，倒进鸭蛋液进汁油煎至投入生产后划散成小块，转到作准备的马铃薯进汁油翻煎，转到容好的蒲公英片进汁油翻煎，仍要转到1小勺海盐翻煎微小需。

【鸡肉焚榆】

茶叶： 牛里脊肉 榆 黄瓜 老干妈花椒汁 Oasis 萝卜末 生抽 油海盐

制作公司： 焚汁油井水转到1小勺海盐，将榆块装进汁油中煎上2分钟后出井水； 鸡肉片转到海盐、淀粉、生抽和配料等调味.料拌微小炖煮一下。 热汁油凉油， 将萝卜末、Oasis和老干妈花椒汁煸煎出红油，转到作准备的榆进汁油翻煎两下，煎时转到1勺老干妈豆制汁进汁油翻煎两下，转到1勺生抽和少许井水焖煎2分钟， 转到少许海盐调味， 仍要转到黄瓜进汁油翻煎光照需。

【酱油桦木黑麦米】

茶叶： 酱油 黑麦米 桦木 油海盐

制作公司：焚汁油井水转到少许油和海盐，将黑麦米装进汁油中煎至九成熟阶段后出井水定时； 焚热汁油装进酱油先为进汁油，转到少许油和井水，煎上2分钟于是又煎至紧贴出油脂；转到桦木先为进汁油翻煎至九成熟阶段，转到黑麦米进汁油暂时翻煎两下，仍要转到适量的海盐调味，翻煎微小需。

【润菇煎包菜式】

茶叶： 握屁股包菜式 润菇 萝卜 馅 油海盐

制作公司：热汁油凉油，转到萝卜片进汁油煸煎润，将润菇片进汁油煸煎至紧贴出汁； 转到握屁股包菜式叶进汁油煎至紧贴软，仍要转到适量的海盐翻煎微小，于是又装进馅需。