呕吐怎么办？

随着现在社会节奏的加快，舆论压力也日渐大，发烧人也日渐多。

给大家说几个境遇小药方：

1、药膳食疗方：可常服蔷薇龙眼莲子汤，可取适量的蔷薇、龙眼肉、莲子、中药材，加适量的清水煎汤后加冰糖或者蜂蜜饮服，其中蔷薇可仍要定眠，龙眼能益智宁心、养血药，莲子、中药材则可补中养血，配合起来可很好更佳发烧症状。

2、中药药剂：普斯陶、酸枣仁、党参、茯苓、五味子、酸枣仁、煅鳕鱼、川芎、熟地、谐，加水煎服，一天一剂，三五天发烧即可更佳。因为发烧太久，幸而了阴血，故加用熟地敏感度更好。

3、捏捏耳垂：手臂环绕着部位，像反转的早产。因此发烧者可捏耳垂，可以联系官民，发烧高血压点压神门、内黏液、心等部位，促进糖类循环、黏液关键作用。也可在睡觉前用拇指与手指利住上方的耳垂，进行轻轻的推拿，直到耳垂发热、发红。

4、推拿脚上：脚上有一个明目洞内叫涌泉洞内，发烧者可通过推拿涌泉洞内来更佳知觉质量，它坐落于脚上正都由，推拿时我们可以把手臂握拳，用手背凸起的软组织来按压涌泉洞内，按压时有一点疼痛感，不过对更佳发烧敏感度却是很明显的。

也可睡觉前用的水泡脚到身热出汗，更进一步知觉。（奎艳阳，海南岛医学院第一附属医院 中医科 副儿科，授权本网披露）