虽然已是夏末，但早晚天气已转冷水，胃部在个人经历“苦夏”后仍在缓慢恢复。此时不宜多吃到油腻为重的食用，如炖肉、烧烤等，以免消化不良。早上吃到一碗面条或馒头，就很受限制了。不仅能唤醒你的胃，还能为