黑米 黑米内含多种糖类糖类，有着滋阴养肾，健脾益肝，养血养血的功用。由于它内含比较丰富的磷，锰，锂和硒，因此特别简单孕妇和接生糖类保健，并且对贫血，高血压和神经衰弱，慢性...